Приглашаем на занятия детей от 5 до 12 лет в секцию детской йоги.
Неоспоримая польза детской йоги
Йога улучшает состояние здоровья ребенка, укрепляет вестибулярный аппарат, развивает координацию и гибкость.
Благодаря тому, что занятия проходят в игровой форме, у детей школьного возраста развивается концентрация, внимательность и аккуратность к движениям и позам.
Наполняет организм ребенка энергией, позволяет поддерживать хорошую физическую форму.
.Вырабатывает у ребенка эмоциональную устойчивость, терпение, спокойствие и душевное равновесие.
Формирует положительное отношение к окружающему миру, учит его вести правильный образ жизни без формирования вредных привычек.
В отличие от большого спорта, тело и дух ребенка не перегружены, у него всегда есть возможность рассчитать свои силы и отдохнуть.
Заниматься йогой могут даже часто болеющие дети. Йога восстанавливает иммунитет, помогает ребенку переключить внимание с болезни на более позитивные вещи: общение, положительные эмоции, самопознание.
Для занятий йогой не нужны дорогостоящие тренажеры или снаряды. Необходим коврик и желание ребенка.
Особенно полезна йога для гиперактивных детей. Занятия позволяют направить неуемную энергию ребенка в правильное русло. Кроме того, ребенок менее подвержен стрессам, депрессии и его самооценка значительно повышается
Расписание занятий (ул. Малая Филевская д. 50)
Понедельник 19.00-20.00
Среда 19.00-20.00
Пятница 19.00-20.00
Абонемент 8 занятий – 3500 р.
Абонемент 12 занятий – 4000 р.
Запись на портеле mos.ru и по телефону 8 (499) 792-95-82
