Занятия скандинавской ходьбой – один из лучших способов поддержать физическую активность старшего поколения 
«Центр досуга и творчества «Огонек» 18 октября под руководством тренера Сергея Викторовича Белоусова организовал и провел спортивное мероприятие «Здоровый образ жизни» 
Участникам предстояло преодолеть маршрут в несколько километров, а после прохождения дистанции тренер провел дополнительное занятие по фитнесу.
Тренировки способствуют закаливанию, снижая частоту простудных заболеваний, также занятия помогают вырабатывать больше витамина D
Мы рекомендуем всем обязательно заниматься спортом и конечно, посещать мероприятия «Центра досуга и творчества «Огонек», чтобы укреплять свое здоровье вместе с нами🤍
